চিকিৎসার উত্তম পন্থা

হাযিরাত অর্থ হলো – রোগ নির্ণয়, বা রোগ পরিক্ষা ৷ এটা মোদাব্বীর/ রাকী/কবিরাজ জগতে বলতে গেলে মূল ভিত গুলোর একটি ৷   যে হাজিরাতে যত বেশি পারদর্শি বা অভিজ্ঞ,তার চাকিৎসাও তত বেশি ফলদায়ক ৷   এই জন্য একজন আদর্শবান মোদাব্বীরের উচিত কষ্ট করে হলেও নির্ভুল হাজিরা দেখার বেপারে মেহনত করা …

শরীরের সুস্থতার পেছনে হরমোনের রয়েছে বিশাল ভূমিকা। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা শুধু দৈহিক নয়, মানসিক ও যৌন স্বাস্থ্যেও ব্যাপক প্রভাব ফেলে। এই আর্টিকেলে আমরা দুটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন—টেস্টোস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন—নিয়ে আলোচনা করব। টেস্টোস্টেরন হরমোন: পুরুষদের জন্য অপরিহার্য। পুরুষদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের ঘাটতি হলে দেখা দিতে পারে নানা ধরনের সমস্যা:  যৌন চাহিদা হ্রাস, দ্রুত …

মুসলিমবিডি২৪ডটকম টাইপ ১ ও টাইপ ২ ডায়াবেটিস হল দুটি প্রধান  ডায়াবেটিস, যেগুলোর কারণ ও চিকিৎসা ভিন্ন: এই পোস্টে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে।   ১. টাইপ ১ ডায়াবেটিস: এটি একটি অটোইমিউন রোগ। শরীরের ইমিউন সিস্টেম ভুলবশত প্যানক্রিয়াসের ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষ ধ্বংস করে দেয়। ফলে ইনসুলিন তৈরি হয় না বা খুব কম …

(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) পরিশ্রমের পর শরীর দুর্বল অনুভব হওয়া একটি সাধারণ বিষয়, যা সাধারণত শারীরিক এবং মানসিক ক্লান্তির কারণে হয়ে থাকে। শক্তি ফিরে পেতে প্রাকৃতিক কিছু খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করা যেতে পারে, যা শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করবে এবং পুনরুদ্ধারের জন্য সহায়ক হবে। আরো পড়ুনঃ মেধা শক্তি সবল করার টিপস শক্তি ফিরে …

মুসলিমবিডি২৪ডটকম পায়ের তলায় তেল লাগানোর উপকারিতা   ১। একজন মহিলার নানার ৮৭ বছর বয়সে মৃত্যু হয়েছে, কিন্তু তার পিঠ বাঁকা হয়নি, গাঁটে ব্যথা হয়নি, মাথা ব্যথা বা দাঁতের সমস্যা হয়নি। তিনি বলেছিলেন, “কলকাতায় রেললাইনের কাজ করার সময় একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি আমাকে শিখিয়েছিলেন যে, ঘুমানোর আগে পায়ের তলায় তেল লাগালে শারীরিক …

(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) যৌ-নজীবন নিয়ে সবচেয়ে কার্যকরী পরামর্শ  এক. পেলভিক ফ্লোর মাসেল কে শক্তিশালী করা আমাদের তলপেটের পেলভিক মাসেলের উপরেও নির্ভর করে বী-র্যপাত দ্রুত হবে কি হবেনা। যদি পেলভিক ফ্লোর মাসেল শক্তিশালী হয় তাহলে বী-র্যপাত হতে সময় লাগবে। যদি মাসেল দুর্বল হয়, তাহলে দ্রুত বী-র্যপাত হবে।তাই পরামর্শ থাকবে পেলভিক মাসেল কে শক্তিশালী …

মুসলিমবিডি২৪ডটকম গর্ভাবস্থায় কোন কোন ভিটামিন ও খনিজ দরকার?   ♣ক্যালসিয়াম প্রতিদিন ১ হাজার মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম গ্রহণ করতে হবে। দই, দুধ, পনির, পাতাযুক্ত গাঢ় সবুজ শাকসবজি ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস।   ♣আয়রন প্রতিদিন ২৭ মিলিগ্রাম আয়রন গ্রহণের চেষ্টা করুন।এটা পাবেন চর্বিহীন মাংস (রেড মিট), পোল্ট্রি, মটরশুঁটি ও শিমে।   ♣আয়োডিন আপনার সন্তানের …

(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) একবার খলীফা হারুনুর রশীদ শিকার করার জন্য বের হলেন। ফযল ইবনে রবী (মন্ত্রী) তার সাথে ছিল। খলীফা এক শিকারের পিছনে ধাওয়া করে তাঁর সাথীবর্গ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়লেন। খলীফা এবং মন্ত্রী উভয়েই ঘোড়ায় চড়ে যাচ্ছিলেন। এমন সময় দেখলেন এক বৃদ্ধ গাধার উপর আরোহন করে আসছেন। তার চোখে ময়লা ভর্তি …

(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) এসিজনিত রোগ কখন হয়? পাকস্থলীতে উপস্থিত ও উৎপাদিত হাইড্রকলোরিক এসিড (HCI) যদি অনিয়মিত বা অধিক নিঃসৃত হয়, তখন এসিড উদগিরনজনিত বুক জ্বালা পোড়া ছাড়াও আরো কিছু প্রচলিত উপসর্গ রয়েছে।যেগুলোকে সমষ্টিগতভাবে জার্ড (GERD) বলে। বিশ্বে প্রায় ২০% থেকে ৩০% মানুষ এসিডজনিত বুক জ্বালা পুড়া সমস্যায় ভুগে থাকে। লক্ষণঃ বুকের মাঝ …

মুসলিমবিডি২৪ডটকম  সুস্থ থাকার মূল মন্ত্র : ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ এগুলোকে বলা হয় non communicable disease, এগুলো জীবন ঘটিত রোগ, জীবাণু ঘটিত নয় অর্থাৎ লাইফস্টাইল রোগগুলোর জন্য দায়ী, কোন জীবাণুর আক্রমণে এই রোগ গুলো হয় না। জীবাণুর বিরুদ্ধে ওষুধ আছে, কিন্তু লাইফস্টাইলের কারণে যে রোগ গুলো হয়, এগুলোর বিরুদ্ধে সত্যিকারে …