(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) পানি পানির ক্ষেত্রে আমরা সর্বদা লক্ষ্য রাখবো বিশুদ্ধ পানি পান করতে। এক্ষেত্রে ফোটানো পানি বেশি কার্যকর বাজারে যে সব বোতল জাত পানি পাওয়া যায়, এগুলোর চেয়ে ফুটানো পানি বেশি কার্যকর, কারণ এইসব পানিতে অধিকারে কেমিক্যাল মিশ্রিত করা হয়। এতে পানির স্বাস্থ্যকর গুণমান নষ্ট হয়ে যায়, তাই এগুলোর চেয়ে সহজলভ্য …
Read More »দাঁতের ব্যথায় কার্যকরী ট্যাবলেট
(মুসলিম বিডি টুয়েন্টিফোর ডটকম) সুপ্রিয় পাঠক/পাঠিকা আজ আমি আপনাদের নিকট এমন একটি বিষয় শেয়ার করছি যা প্রত্যেকের জন্য অত্যন্ত জরুরি। আমি একটি কার্যকরী টেবলেট নিয়ে আলোচনা করব। যে ট্যাবলেট সেবন করে আমি নিজেই উপকৃত হয়েছি। তাই ভাবলাম আপনাদের নিকট শেয়ার করে দেই। যাতে করে আপনারা উপকৃত হতে পারেন। যারা দীর্ঘদিন …
Read More »মানসিকভাবে সুস্থ থাকার কিছু জরুরী টিপস
(মুসলিমবিডি24ডটকম) মানসিক ভাবে সুস্থ থাকার জন্য জরুরি কিছু টিপস এখানে শেয়ার করা হল। যে গুলো পাালন করলে 100% মানসিক প্রশান্তি আসবে। ১) যাবতীয় গুনাহের কাজ না করা। ২) পাশাপাশি বেশি বেশি নেক কাজ করা ৩)মানুষের উপকার করা ৪)কাউকে কষ্ট না দেওয়া ৫)কোনবিষয়ে অভিযোগ না করা ৬) আল্লাহর প্রতি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস …
Read More »কিছমিছ কিভাবে খাবেন
(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) আসুন জেনে নেই, কীভাবে কিসমিস খাবো এবং কিসমিস খাওয়ার উপাকারিতা কি? ১।খাবারের স্বাদ বাড়ায় ও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। আমরা বাঙ্গালিরা খুবই খাদ্য রসিক মানুষ। খাবারকে নানাভাবে সাজিয়ে খেতে খুব ভালোবাসি। আমরা মিষ্টান্ন হিসেবে পায়েস,পোলাও,কোরমা রান্না করে থাকি। এবং বিভিন্ন ভাবে পরিবেশন করি। এই কিসমিস ইরাক, ইরান, পাকিস্তান …
Read More »ফিজিক্যাল রিলিশন একটা মারাত্মক ভুল পদক্ষেপ
(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) কিছু আপনাকে অবাক করবে! অনেকে বিয়ের আগে ফিজিকাল রিলেশন নিজেকে যাচাই বাছাই করার জন্য! এটা মারাত্মক ভুল। কোন সুস্থ মস্তিষ্কের কেউ ই এতে একমত নয়। ২. কেউ নিজের বিশেষ মুহুর্তের সময় বৃদ্ধি হয়েছে কিনা খতিয়ে দেখার জন্য হস্তমৈথুন করে! ৩.বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়া মানেই যে আপনি …
Read More »বিশেষজ্ঞের মতে বিশেষ অঙ্গের চিকিৎসা
(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) এক ধরনের সমস্যা প্রায়ই শোনা যায়, বিশেষ অঙ্গ এতো ছোট! এটা কে কিভাবে বড় করে তোলা যায়? যৌন বিজ্ঞানী সিগময়েড ফ্রয়েডের মতে এটা মূলত আপেক্ষিক। একজন অন্যজনের সাথে তুলনা করে তখন হীনমন্যতাই ডুবে যায়। স্ত্রীদের অভিযোগের তুলনায় পুরুষের নিজের ই নিজের প্রতি বেশি অভিযোগ থাকে। …
Read More »সুস্থ থাকার জন্য দৈনিক কতটুকু হাটা জরুরি
(মুসলিমবিডি২৪ডটকম) হাঁটা এমন একটি ব্যায়াম যা সব বয়সের জন্যই চলে। এর উপকারিতাও অনেক। নিয়মিত হেঁটেই নিজেকে সুস্থ রাখতে পারেন।কখন হাঁটবেন? হাঁটতে গেলে প্রথমেই যে ভাবনাটা আসে সেটা হলো; কখন হাঁটবেন? চিকিৎসকেরা বলছেন, যেকোনো সময়েই হাঁটতে পারেন। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে যখন আপনি হাঁটার জন্য যখন সময় বের করতে পারবেন, তখনই …
Read More »জাপানীদের দীর্ঘজীবনের রহস্য
মুসলিমবিডি২৪ডটকম (IKIGAI) জাপানীদের দীর্ঘজীবনের রহস্য। ওকিনাওয়া নামের জাপানের একটি দ্বীপে এক লাখ মানুষের মধ্যে গড়ে ২৪.৫৫ জনের বয়স ১০০ বছরের বেশি। জাপানের ওগিমি নামের গ্রাম বিশ্বের দীর্ঘ বয়সীদের গ্রাম হিসাবে পরিচিত। দীর্ঘজীবনের এই রহস্য উম্মোচনে গিয়ে ইকিগাই আজ এত পরিচিতি পেয়েছে। সংক্ষেপে ইকিগাই মানে হল,আপনার Passion, …
Read More »How to take care of a pregnant wife
MuslimBD24.com গর্ভাস্হায় স্ত্রীর যত্ন কিভাবে নিবেন? এই সময় নারীর সেক্স হরমোন বিশেষ করে ইস্ট্রোজেন, করে কোন কিছুর ব্যাপক পরিবর্তন হলে তার প্রভাব শরীরে ও মনে পরবে এটাই স্বাভাবিক! এই সময় নারীর মুড সুইং করে, অনেক বেশি আবেগি হয়ে পরে,মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়, যা সাধারণ বিষয়ে রেগে যাওয়া, …
Read More »যেভাবে দূর করবেন ইরেক্টাইল ডিসফাংশন
মুসলিমবিডি২৪ডটকম ED( erectile dysfunction) ১. লাইফ স্টাইল পরিবর্তন করুন যেভাবে জীবন যাপন করছেন সেটাকে একটু নতুন করে সাজিয়ে নিতে পারেন!! যেমন ঘুমের পরিবর্তন, খাওয়ার অভ্যাস, চলাচল, চিন্তা করা, কাজ কর্ম সবকিছু একটু নতুন করে পরিবর্তন করুন! মস্তিষ্ক থেকে একঘেয়েমি দূর হবে, ভালো লাগা কাজ করবে! এছাড়া …
Read More »