(মুসলিমবিডি২৪ ডটকম)

পরিপাকতন্ত্রের দুর্বলতা এবং নানাবিধ অসুবিধার কারণে সাধারণত: অজীর্ণ রোগ হয়ে থাকে।

মূলত: খাদ্য গ্রহণে অনিয়মের কারণে এবং পেটের বিভিন্ন পীড়ার জন্য অজীর্ণ দেখা যায়।

আমাদের দেশে হাটে বাজারে, হোটেল, রেস্টুরেন্টের খোলা, বাসি বা অস্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণের ফলে এক শ্রেণীর লোকদের মধ্যে এ রোগের প্রাদুর্ভাব বেশী।

তাছাড়া- অতিরিক্ত চা, কফি, সিগারেট, গুরুপাক, তৈলাক্ত খাদ্য গ্রহণের ফলে এ রোগ দেখা দেয়।

আবার কখনও কখনও খাদ্যবস্তু ভালভাবে না চিবিয়ে খেলে এবং মানসিক ও স্নায়বিক অসুবিধায় পরিপাক তন্ত্রের,

সাধারণ কাজ-কর্মের ত্রুটি থাকলে এ রোগ দেখা যায়। বিশেষত: আহার গ্রহণের পর পেটে ভার ভার বোধ হয়, ক্ষুধামান্দা দেখা যায়।

দুর্গন্ধযুক্ত ঢেকুর ওটা, বমি ভাব, পেট ফাঁপা, ভ্রমণ প্রভৃতি উপসর্গও দেখা দেয়।

সাধারণত: আহার গ্রহণে অনিয়ম, মশলাযুক্ত দ্রব্যাদির অধিক ব্যবহার এবং অন্যান্য অনিয়মের কারণে এ রোগ দেখা দেয়।

কারণ উপরের পাকতন্ত্রের গোলযোগ (Uppee Gastro-Intestinal Disorder)

• পেপটিক আলসার (Peptic disease)
• সদ্য পাকস্থলী প্রদাহ (Acute gastritis)
• পিত্তথলীতে পাথর হলে (Gall Stone/Cholelithiasis)
• পরিপাকতন্ত্রের গোলযোগ ও খিচুনি (Motility disorder/Oesophegial Spasm)
• আই.বি.এস (I.B.S)
• সঠিক সময়ে খাদ্য গ্রহণ না করলে।
• অতি ভোজন অর্থাৎ অতিরিক্ত মশলাযুক্ত ও ভাজাপোড়া খাবার গ্রহণ।

অন্যান্য পাকতন্ত্রের গোলযোগ (Other Gestro-Intestinal Disorder)

• প্যানক্রিয়াসের রোগ (Pancreatic disease)
• লিভার রোগ (Hepatic disease)
• পুরাতন ক্যান্সার (Chronic carcinoma)
• Systemic disorder 
• রেনাল ফেইল্যুর (Renal failoure)
• হাইপার ক্যালসিয়াম (Hyper Calcaemia)
• Others
• মধ্যপান (Alcohol)
• মানসিক দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতা (Psychological anxiety and depression)

লক্ষণসমূহ

• ঢেকুর উঠে এবং বুক জ্বালা করে।
• হঠাৎ পেটে অস্বাভাবিক ব্যথা এবং পেট ফাঁপা থাকে ও ভার বোধ হয়।
• খাদ্য গ্রহণে অরুচি। বমি ভাব বা বমি।
• পুষ্টির অভাব দেখা দেয়।
• কোন কোন খাদ্যের প্রতি দেহের অসহিষ্ণুতা প্রকাশ পায়।
• অস্বস্তি বোধ। নিদ্রায় ব্যাঘাত ঘটে।

গুরুত্বপূর্ণ কিছু পরামর্শ

চর্বিযুক্ত ও মশলাযুক্ত খাদ্য পরিহার করুন। লঘুপাক পথ্য গ্রহণ করুন। সঠিক সময়ে খাদ্যখাদ্য গ্রহণ করুন।

খাবার খাওয়ার পরে সামান্য এক কুলি পানি পান করুন, যাতে শুধু মুখ পরিষ্কার হয় এবং এই খানা খাওয়ার প্রায় ২ থেকে ৩ ঘন্টা পরে যতটুকু ইচ্ছা পানি পান করুন।

খুব সতর্ক থাকবেন পানি পান করার ব্যাপারে কারণ কথায় আছে যে, খালি পেটে জল ও ভরা পেটে জল।

খাবার ভালভাবে চিবিয়ে ও ধীরেধীরে খাবেন। অল্প অল্প করে বারবার খান কিন্তু এক সাথে মটকা ভরে খাবেন না।

শাক-সবজি ফলমূল বেশী করে খান এবং খালি পেটে প্রচুর পানি পান করুন। চেষ্টা করবেন সকালে ঘুম থেকে উঠে অন্য কিছু না খেয়ে আগে ১ লিটার পান করার।

আর সঠিক কারণ নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। যদি প্যানক্রিয়াস,লিভার, কিডনি, ইলেক্ট্রোলাইট কিংবা ক্যান্সারজনিত কারণে অজীর্ণ দেখা দেয়।

তবে চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করাই শ্রেয়।

পেপটিক আলসার ও তার লক্ষণ কি জানতে এই পোস্টি পড়ুন