Tag Archives: Going to bed late and waking up is a lot of physical damage.

মুসলিমবিডি২৪ডটকম রাতে দেরিতে ঘুমানো এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে কী সমস্যা হতে পারে?   সকালে ঘুম থেকে ওঠা অত্যন্ত উপকারী এ কথা আমরা কমবেশি প্রায় সবাই জানি।   কিন্তু আমরা বাঙালিরা সকালে ঘুম থেকে উঠতে একদমই অনিচ্ছুক। ফলে তারা নিজেদের ক্ষতি নিজেরাই ডেকে আনে।   আমাদের ভিতরে বেশিরভাগ …

Read More »