MuslimBD24.Com Islamic blog site Bangladesh
(মুসলিমবিডি২৪ ডটকম) হাঁটাহাঁটি আমাদের শরীরের জন্য অনেক লাভজনক। তবে খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা প্রায় অনেকে জানি না। প্রায় সাড়ে চৌদ্দ শ বৎসর আগে আমাদের প্রিয় নবী কারীম (সা.)-ও খালি পায়ে হাঁটার জন্য নির্দেশ দিয়েছেন। গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পায়ে হাঁটলে উচ্চ রক্তচাপ কমে। পায়ের নিচের স্নায়ুগুলো অনেক সক্রিয় …
Read More »খালি পায়ে হাঁটা বিষয়ে যা বলেছেন রাসুল সা
