(মুসলিমবিডি২৪ডটকম)

অলসতা দূর করার উপায়

ছাত্রদের উচিত পড়ার সময় অলসতা আসলে তা প্রতিহত করা।খাহেশকে প্রশ্রয় না দেওয়া। পড়ার সময় অলসতা তন্দ্রা আসলে তার চিকিৎসা করতে হবে।

এর অনেকগুলো পদ্ধতি রয়েছে। যেমনঃ
1/উন্মুক্ত বাতাসে বের হওয়া।
2/ এক কক্ষ থেকে অন্য কক্ষে যাওয়া।

3/ ঠাণ্ডা বা গরম পানি দ্বারা হালকা গোসল করার।
4/ হালকা নাস্তা করা।
5/ সহপাঠির সাথে কিছুক্ষণ আলাপ আলোচনা করা।

6/ কবিতা পাঠ করা।
7/ উচ্চ আওয়াজে কুরআন তিলাওয়াত করা।
8/ বসার ধরন পরিবর্তন করা।

9/ কিছুক্ষণ চলাফেরা করা।
10/ বিল্ডিং এর সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠা।
11/ কিতাব পরিবর্তন করা।

অলসতা দূরীকরণের উল্লেখিত বিষয়গুলো ছাড়াও নিজ নিজ পরিমণ্ডলে আরো বিভিন্ন পদ্ধতি গ্রহণ করা যেতে পারে।

আরো পড়ুন:👇

নামাজে মনোযোগি হওয়ার উপায়
ইচ্ছা থাকলে উপায় হয়
বর্তমান সমাজের ঈদের জামাত
আধুনিকতার ছুয়ায় ইসলামি নাম